فوائد العسل في علاج قرح الفم والتهابات اللسان

ما هي فوائد العسل في علاج قروح الفم؟ هل العسل يقضي على فطريات اللسان؟ هل تعلم بأن يمكنك علاج تقرحات الفم بالعسل، حيث يعرف العسل بخصائصه الطبية والغذائية المدهشة، ويعتبر من أهم العلاجات الطبيعية التي استخدمت منذ القدم. 

إذ يحتوي العسل على مركبات فريدة تجعله مفيدًا في علاج مشاكل الفم، مثل قرح الفم والتهابات اللسان، بالإضافة إلى تحسين صحة الفم والأسنان عمومًا. في هذه المقالة، سنتعرف على فوائد العسل في هذا المجال وكيفية استخدامه للحصول على أفضل النتائج مع متجر الريف النجدي لأفضل أنواع العسل البلدي في السعودية.

 1. علاج قرح الفم

قرح الفم هي جروح صغيرة ومؤلمة تظهر داخل الفم نتيجة عدة عوامل مثل الإجهاد، الحساسية، أو نقص الفيتامينات. للعسل دور كبير في:

• تسريع التئام الجروح: يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يسرع من شفاء قرح الفم.
• تقليل الألم: يعمل العسل كمسكن طبيعي للألم عند وضعه مباشرة على القرحة.
• منع العدوى: يخلق طبقة واقية تمنع دخول البكتيريا والملوثات الأخرى.

 2. تهدئة التهابات اللسان

التهابات اللسان قد تسبب الألم والتهيج، وتنتج غالبًا عن عدوى فطرية أو بكتيرية. يساعد العسل على:

• تقليل التورم والاحمرار: بفضل خصائصه المضادة للالتهاب.
• مكافحة الميكروبات: يحتوي العسل على إنزيمات تنتج بيروكسيد الهيدروجين، مما يمنع نمو البكتيريا والفطريات.
• توفير ترطيب طبيعي: العسل يهدئ اللسان ويخفف من جفاف الفم الذي قد يزيد الالتهابات.

قد يهمك: تعرف معنا على فوائد العسل وعلاج الشفاه بشكل طبيعي

 3. فوائد العسل لصحة الفم والأسنان

العسل ليس مفيدًا فقط لعلاج القرحة والتهابات اللسان، بل له دور كبير في تحسين صحة الفم بشكل عام:

• محاربة تسوس الأسنان: على عكس السكر الصناعي، العسل يحتوي على مركبات تمنع نمو البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان.
• تعزيز صحة اللثة: استخدام العسل بانتظام يمكن أن يقلل من التهابات اللثة ونزيفها.
• التخلص من رائحة الفم الكريهة: يعمل العسل على قتل البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة، مما يحسن من نفس الفم.

يحتوي عسل النحل على العديد من المركبات التي تعزز صحة الفم والأسنان حيث  تشير الأبحاث إلى أن استخدام العسل في العلاجات الموضعية يسرع من شفاء قرح الفم بنسبة تصل إلى 43% مقارنة بعدم استخدامه:

• الفلافونويدات: مركبات مضادة للأكسدة تحارب الجذور الحرة وتقلل من التهابات الفم.
• بيروكسيد الهيدروجين: مادة طبيعية ينتجها العسل وتعمل كمطهر، مما يساعد على تنظيف الجروح داخل الفم.
• الأحماض العضوية: تعمل على تحسين توازن الحموضة داخل الفم، مما يقلل من تكاثر البكتيريا الضارة.
• السكريات الطبيعية: تغذي أنسجة الفم وتحفز تجددها دون التأثير السلبي الذي يسببه السكر الصناعي.

اقرا معنا: كل ما يجب معرفته عن أفضل أنواع العسل البلدي 

• مضادات الالتهاب الطبية: العسل يوفر تأثيرًا مشابهًا دون أي آثار جانبية أو مخاطر على صحة الفم.
• غسولات الفم الكيماوية: تحتوي بعضها على الكحول الذي قد يسبب جفاف الفم، بينما يوفر العسل ترطيبًا طبيعيًا.
• مسكنات الألم الموضعية: العسل لا يخفف الألم فقط بل يسهم في علاج السبب الأساسي، مثل الالتهابات أو العدوى.

1. لتخفيف قرح الفم: ضع كمية صغيرة من العسل الخام مباشرة على القرحة ثلاث مرات يوميًا.

2. لعلاج التهابات اللسان: امزج ملعقة صغيرة من العسل مع قليل من الماء الفاتر، وتمضمض به الفم لبضع دقائق.

3. لتحسين صحة الفم عمومًا: أضف العسل إلى نظامك الغذائي اليومي، أو استخدمه كبديل صحي للسكر.

تعرف معنا: العسل والليمون للحلق: كيف تقوم بإعداد هذا الخليط وما هي فوائده ال8؟

• عسل مانوكا: من أفضل أنواع العسل لعلاج الالتهابات بفضل تركيزه العالي من الميثيل جليوكسال (MGO).
• عسل السدر الجبلي: مشهور بخصائصه العلاجية وقدرته على تسريع التئام الجروح.
• العسل الخام: أكثر فائدة من العسل المعالج تجاريًا لاحتوائه على جميع العناصر الغذائية الطبيعية.

• اختر العسل الطبيعي الخام من متجر الريف النجدي للحصول على أفضل النتائج.
• تجنب تسخين العسل، لأن الحرارة قد تقلل من فعاليته.
• استشر الطبيب إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو كانت شديدة.

7 فوائد العسل للإنسان: أهمية تناوله وأضراره

العسل ليس فقط مكونًا طبيعيًا لذيذًا، ولكنه علاج فعال لمشاكل الفم والأسنان. بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، يمكن للعسل أن يكون حلاً طبيعيًا وآمنًا لتحسين صحة الفم والتخلص من المشاكل المزعجة مثل قرح الفم والتهابات اللسان. استخدم العسل بانتظام، وستلاحظ الفرق في وقت قصير.